I samklang med naturen

Servicebeskrivelse

Mærker du en udefinerbar længsel og uro, er du måske kommet for langt væk fra din indre og ydre natur. "I samklang med naturen" får du redskaber til at grounde din krop, få klarhed i dit sind og mærke din ånd forene sig med naturens elementer. Gennem dagen bevæger vi os sammen, tilbage i naturens elementer og ind i helende indre og ydre landskaber. Ved at finde ro, skærpe alle sanser og åbne dig i kontakten med naturen genskabes det vores forfædre altid har vidst:, en visdom om din egen natur. Med udgangspunkt i naturterapi og lydterapi, skaber vi en dag, der støtter dig i at opleve hvem du er, i en dybere samhørighed med landskabet omkring dig. Her arbejder vi både med stilhed med naturens elementer, natursang, åndedræt, kropslig forankring og bevægelse. Målet med denne workshop er at bringe dig og naturen sammen for fornyet livskraft og balance gennem oplevelse af samhørighed. Facilitatorer: Stress specialist, psyko- og naturterapeut, Lilli Hangaard. Lilli er specialiseret i trivselsoptimering, forebyggelse og behandling. (StressCenter-Fyn: https://www.stresscenter-fyn.dk/) Lydterapeut, sangunderviser og musikantropolog, Mette Sandstrøm. Mette er specialiseret i musik og sundhed, vokal- og klangskåle-terapi, samt musikkultur i oprindelige samfund. (SONO/Mette Sandstrøm)