MUSIK & SUNDHED

Den urgamle helingspraksis i nutid

1-2 timers foredrag​

​

Viden fra menneskets ældgamle musikkulturer kan hjælpe os til en dybere forståelse af vores iboende musikalske natur og den afgørende rolle den har i vores liv i dag.

 

Temaer

​

• Stemmer fra oldtiden – rekonstruktion af urgamle sangteknikker og helingspraksisser
• Lydterapi – når krop, psyke og bevidsthed understøtter sundhedsprocesser

• Sang og sundhed – stemmens og fællesskabets helende virkning
• Musiktraditioner, kulturarv og fællesskaber

​

Formidlingen bærer præg af en levende fortællestil kombineret med øvelser og sanselige oplevelser. Alle kan deltage uden særlige musikalske forudsætninger – ud over dem, du allerede er født med.

​​​​​​​

En livslang interesse for musikkens sundhedseffekter og musikkens oprindelse har givet Mette Sandstrøm indsigt i menneskets urgamle helingspraksisser. Temaet formidles med dyb passion og bygger på musikantropologiske studier, feltarbejde og lydterapeutisk praksis.

​​

Pris aftales ud fra tid, sted og varighed. Kontakt mig gerne, så finder vi en løsning, der giver mening for alle.

​

​​

 

​ 

Vellyd for nervesystemet​

1-2 timers foredrag/workshop.

​​

• Lyd & sundhedsvidenskab

• Lydterapi & stressreduktion

• Krop-psyke-bevidsthed & forandring

 

Et samarbejde mellem Karen Johanne Pallesen, ph.d. i sundhedsvidenskab, stressforskning og neurobiologi (Synergia), og Mette Sandstrøm (Sono)

​

​​​

​

​

​

I samklang med naturen

1-2 timers foredrag

​​

​

Hvordan opleves det at være i samklang med naturen - og hvad betyder det for vores sundhed og trivsel? 

 

Emnet tilbydes også som workshop i naturen i samarbejde med naturterapeut og stresspsykoterapeut Lilli Hangaard (StressCenter-Fyn) og Mette Sandstrøm (Sono) 

​

​​​​

​

​​​​​

​

Målgrupper

​

Faggrupper, institutter, organisationer og foreninger

​​​

• Uddannelses- og kulturinstitutioner
• Kultur- og fællesskabsforeninger
• Organisationer, der arbejder med trivsel, sundhed eller musik
• Terapeuter, sundhedsprofessionelle, pædagogisk personale og undervisere
• Specialinstitutioner, skoler og daginstitutioner
• Alle med interesse for musik, sundhed og menneskelig trivsel

​​